¿Cómo dormir mejor por la noche?

dormir bien por la noche
Cómo dormir mejor por la noche

¿Te pasas toda la noche dando vueltas en la cama? ¿Pasas más tiempo mirando el reloj que durmiendo? ¿te duermes en el sofá cama en vez de la cama?Si es así, puedes tener un problema con el sueño que se debe solucionar cuanto antes. El sueño no es una actividad opcional, pues es necesario para que tu cuerpo se recargue después de un duro día de trabajo. La falta de sueño puede causarte problemas como: disminución de la concentración, irritabilidad, disminución del tiempo de reacción y somnolencia durante el día.

En este artículo  te vamos a dar unos consejos sobre cómo dormir mejor por la noche.

1.- Asegúrate de que tu dormitorio es acogedor para dormir. Si tienes problemas para dormir debido a la iluminación, instala cortinas oscuras en las ventanas. También puede usar una máscara de ojos para ayudar a mantener las luces brillantes a raya. En caso de que tengas un televisor en tu habitación, asegúrate de que esté apagado antes de acostarse. Los tapones para los oídos pueden ayudarte si tienes un compañero/a que ronca. También es recomendable mirar en la temperatura de su dormitorio. ¿Es demasiado caliente o demasiado fría? Si es así, ajusta la temperatura a un nivel intermedio donde te encuentres cómodo.

2.- Comer menos antes de acostarse. Es posible que en una noche larga, si vas a dormir con el estómago lleno, puede aumentar las posibilidades para la acidez estomacal. Trata de no comer dentro de las 2 o 3 horas antes de acostarse. Limita el consumo de cafeína, ya que te mantiene despierto y alerta más de lo que puedas desear. Por otra parte, es conveniente reducir el uso de la nicotina antes de acostarse, ya que es un estimulante y puede mantenerte despierto durante casi toda la noche.

3.- Usa tu cama sólo para dormir y practicar sexo. Si acostumbras a realizar otras tareas en la cama, puede ser difícil para ti conseguir descansar bien..

4.- Realizar ejercicio durante el día puede ayudarte a dormir mejor por la noche. Se recomienda hacer ejercicio durante un mínimo de 30 minutos al día, 5 días a la semana. Puedes elegir un tipo de ejercicio diferente para cada día (natación, carrera a pie, ciclismo, caminar, subir escaleras...). Sólo asegúrate de que no realizar ejercicio justo antes de acostarse. El ejercicio aumenta la temperatura corporal y el grado de activación del cuerpo,  lo que dificulta dormir bien.

5.- Inicia una rutina para dormir. Reduce gradualmente tu actividad antes de acostarse. Haz actividades tranquilas, relajantes, como tomar un baño caliente o leer un libro. La meditación puede ayudar a relajarte para que puedas dormir mejor por la noche. Tanto como sea posible, trata de ir a dormir a la misma hora cada noche y despertar a la misma hora cada mañana.

Esto es todo. Espero que puedas dormir bien a partir de ahora.


Fuente: ehow.com

¿Parálisis del sueño o demonios?

The Nightmare, by Henry Fuseli (1781)
No te  ha pasado alguna vez, que justo cuando te estás quedando dormido, o cuando te estás despertando, ¿has visto, sentido o notado una extraña presencia en la habitación? ¿Has sido testigo de que una cercana silueta rondaba sus cuerpos, o incluso has tenido la sensación de que las intenciones de esa figura no eran nada buenas? ¿Has querido salir corriendo, gritar y avisar a alguien, pero ni siquiera has sido capaz de mover ningún músculo , o que la propia voz salga de tu boca?

No te asustes, no se trata de ningún demonio, espíritu, fantasma o extraterrestre. No se trata de una visita inesperada del diablo o la muerte. Tampoco te estás volviendo majareta,  es mucho más sencillo y terrenal de lo que creías. Tiene nombre y apellido, se trata de la "parálisis del sueño".

Se define como un desorden del sueño en el cual las alucinaciones hacen acto de presencia. Suele ocurrir cuando nos estamos quedando dormidos o cuando nos estamos despertando. En ocasiones también sucede durante la fase REM del sueño. El organismo tiene un mecanismo natural de defensa durante los sueños, impidiendo que la propia persona los represente corporalmente, algo que obviamente resultaría muy peligroso. En otras palabras, nuestro cerebro nos “desconecta” de nuestro cuerpo para no causar daño alguno durante la etapa de los sueños. Sin embargo, en ciertas ocasiones, pudiera ocurrir que despertemos bruscamente, sin darle tiempo alguno al cerebro a volver a “conectarse” con el cuerpo, con lo que se origina este tipo de trastorno del sueño. Y es entonces cuando ocurren las alucinaciones.

Puedes reconocer la parálisis del sueño si notas que se advierte una figura próxima, en la habitación, o incluso en la cama. Puede suceder que el individuo sienta cómo le hablan, le susurran o cómo se ríen, e incluso puedan llegar a tocarle, o que se sienta atacado de tal forma que note cómo le cogen de los pies para sacarlo de la cama, o cómo intentan asfixiarlo o estrangularlo. El ritmo cardiaco se acelera, notas presión en el pecho, dificultad para respirar, sensaciones de sofocación, y por mucho que quieras moverte, te ves totalmente bloqueado, no puedes mover ni un músculo de tu cuerpo o articular palabra alguna. Pero no es un sueño. Estás completamente consciente de la situación y lo estás viviendo como si fuera totalmente real.

Se te pueden aparecer figuras tales como esqueletos, demonios, espíritus, así como ciertos tipos de seres populares y conocidos por todos. Es un fenómeno bastante más frecuente de lo habitual. Según estudios, cerca del 45% de las personas lo padece, en mayor o menor intensidad, al menos una vez en la vida.

A continuación os dejo un  vídeo que explica la parálisis del sueño.



La parálisis del sueño consciente en el folclore
  • En la cultura africana, las parálisis del sueño aisladas se denominan comúnmente como "cuando el diablo se sube a tu espalda"
  • En la cultura de Camboya, de Laos y de Tailandia, la parálisis del sueño se conoce como "pee umm" y "khmout sukkhot". Se describe el caso como un evento donde la persona está durmiendo y sueña que una (o varias) figura fantasmal está junto a el/ella o que pueden estar cerca. La persona generalmente cree que está despierta, pero no puede moverse o emitir sonidos. Eso no debe confundirse con el "pee khao" y el "khmout jool", los cuales se refieren específicamente a la posesión por un espíritu.
  • En la cultura hmong, la parálisis del sueño describe una experiencia llamada "limanda tsog" o "demonio de aplastamiento". A menudo la víctima asegura ser capaz de ver una pequeña figura, no más grande que un niño, sentado sobre su pecho. Lo que es alarmante es que un gran número de hmong Americanos, principalmente hombres, han muerto durante su sueño provocando que los centros para el control de enfermedades crearan el termino "Síndrome de muerte nocturna súbita e inesperada" o SUNDS en su abreviatura inglesa. [cita requerida]
  • En la cultura vietnamita, la parálisis del sueño se conoce como "de ma", que significa "poseído por un fantasma". Mucha gente en esta cultura cree que un fantasma ha entrado en su cuerpo, causando el estado de paralisis.
  • En la cultura china, la parálisis del sueño se conoce como "gu yā shēn" o gu yā chuáng, que literalmente se traducen como "cuerpo presionado por un fantasma" o "cama presionada por un fantasma."
  • En la cultura japonesa, la parálisis del sueño se conoce como kanashibari, "sujeto o atado con metal". Este término es utilizado a veces por autores de lengua inglesa para referirse al fenómeno, tanto en estudios académicos como en la literatura popular de espíritus .
  • En la cultura popular húngara a la parálisis del sueño se le llama "lidércnyomás" ("lidérc=presión") y se suele atribuir a una serie de entidades sobrenaturales como, "boszorkány" (brujas), "tündér" (hadas) o "ördögszerető" (demonio lascivo). La palabra "boszorkány" se deriva de la raíz turca "bas-", que significa "presión" .
  • En Islandia popularmente la parálisis del sueño generalmente se llama tener una "Mara". Mara es una antigua palabra islandesa para la yegua, pero ha tomado el sentido de una especie de diablo que se sienta en el pecho y que por la noche, tratan de sofocar a la víctima.
  • En Malta, la cultura popular atribuye la parálisis del sueño a un ataque de las "Haddiela" que es la esposa del "Hares", la entidad maltés en la cultura popular que atormenta al individuo en forma similar a los de un poltergeist. Se creía en la cultura popular, que para librarse a sí mismo de la Haddiela, se debe colocar una pieza de plata o un cuchillo bajo la almohada antes de dormir.
  • El pueblo kurdo llama a este fenómeno "mottaka", y creen que alguien, en la forma de un fantasma o tal vez un mal espíritu, se pone sobre el pecho en medio de la noche y la ahoga. Al parecer, esto sucede normalmente cuando alguien ha hecho algo malo.
  • En Nueva Guinea, las personas se refieren a este fenómeno como "Suk Ninmyo", sospechan que proviene de los árboles sagrados que utilizan la esencia humana para sostener su vida. Dicen que los árboles se alimentan de esencia humana solo durante la noche para no perturbar la conciencia humana durante el día, pero a veces la gente que ha comido de forma inapropiada despierta por la noche, lo que resulta en la parálisis.
  • En la cultura turca, la parálisis del sueño se denomina a menudo "karabasan" Se cree que se trata de una criatura que ataca a las personas durante su sueño, presionando sobre su pecho para robar su aliento.
  • En México, se cree que la parálisis del sueño es en realidad el espíritu de una persona fallecida que toma a la persona y obstaculiza su movimiento, llamándole a esto con la expresión "se me subió el muerto".
  • En muchas partes del sur de Estados Unidos, el fenómeno se conoce como un "hag", y se dice a menudo que el evento es una señal de que se acercar una tragedia o accidente.
  • Entre los yoruba de Nigeria "Ogun Oru" es la explicación tradicional para los disturbios nocturnos; Ogun Oru implica una mala noche con posibles alteraciones, que culturalmente se atribuyen a la infiltración demoníaca del cuerpo y la psique durante el sueño. El Ogun Oru se caracteriza en su ocurrencia por una preponderancia femenina. Se cree que es tratable a través de la oración cristiana o elaborados rituales tradicionales diseñados para exorcizar los elementos demoníacos invasores.
  • En Etiopía se utiliza la palabra Dukak. Dukak se cree que es algún tipo de mal espíritu que posee la gente durante su sueño. Esta experiencia también se cree que está en relación al uso del Khat. La mayoría de los usuarios de Khat experimentan parálisis del sueño al dejar de fumarlo después de un largo tiempo de uso.
  • En Irlanda también es conocido como "Hag" La expresión proviene de informes de una anciana que se cree que ha sido vista cerca de la víctima durante la parálisis. Varios estudios han mostrado que los afroamericanos pueden estar predispuestos a la parálisis del sueño aislada también conocida como "la bruja se le está echando encima." Además, otros estudios han mostrado que los afroamericanos que tienen frecuentes episodios aislados de parálisis del sueño, es decir, la presentación de informes que tengan uno o más episodios de parálisis del sueño al mes acuñado como "trastorno de parálisis del sueño" estaban predispuestos a tener ataques de pánico. Este hallazgo ha sido replicado por otros investigadores independientes.
  • En la cultura pakistaní, se trata de un encuentro con jinas malvados y demonios. También se supone que se debe a la magia negra realizadas por enemigos y envidiosos.
  • En la cultura de Corea, la parálisis del sueño se conoce como "ga-ui", (se pronuncia kah-wee). Se traduce, literalmente, como "tijera".
  • En Sri Lanka este fenómeno se conoce como "Amuku Sea" o "Amuku Pei" lo que significa un fantasma que intenta forzar a la persona.

Imagínate por un momento que te ocurre esta noche; afortunadamente, después de leer este post ya eres consciente de lo que en realidad te habrá ocurrido. Nuestra mete nos juega malas pasadas de vez en cuando.

Si has vivido alguna experiencia de este tipo nos gustaría que dejaras un comentario, muchas gracias.



Fuentes: wikipedia


Vídeo en directo de la Tierra desde la Estación Espacial Internacional.

¿Te has preguntado alguna vez como se ve nuestro querido planeta Tierra desde el espacio? Si la respuesta es afirmativa, estás de enhorabuena porque ahora se puede observar en directo desde un canal de vídeo streaming la imagen que se ve desde la Estación Espacial Internacional (ISS). La imagen del vídeo no tiene mucha resolución pues no creo que el ancho de banda en la ISS sea muy potente, pero lo realmente importante es que puedes ver como ven los astronautas la Tierra desde el espacio en tiempo real.


Además del vídeo, por cierto, también está incluido el canal de audio de las comunicaciones entre el control de la misión y la Estación Espacial Internacional.

Cabañas colgadas de árboles en Girona - España

Anteriormente ya hemos hablado de alojamientos con encanto, como las habitaciones sumergidas del  Hotel Poseidon, o el Hotel de la serie "Perdidos".
Cabañas en los árboles en Girona - España
Cabañas en los árboles en Girona - España

Los estresados urbanitas se pueden escapar al campo para recuperar la cordura. Gracias a una pareja extranjera afincada en Catalunya que desde hace años han impulsado un pequeño complejo turístico en Sant Hilari Sacalm (Selva), con la particularidad de que los huéspedes pueden alojarse en cabañas colgadas de árboles centenarios entre los bosques de las Guilleries.

Sus constructores se han inspirado en instalaciones semejantes de la Bretaña francesa, aunque han mejorado el sistema constructivo de las cabañas y su anclaje en los enormes abetos. Las cabañas tienen una superficie de 30 metros cuadrados y una pequeña terraza, han sido pensadas para que los visitantes pasen unos días en plena naturaleza, aislados de la civilización. No tienen electricidad ni agua corriente y el váter funciona con un sistema en seco biodegradable para utilizar los residuos en el compostaje. Los huéspedes reciben el desayuno en una cesta, que se sube a las cabañas con una cuerda.

El proyecto, bautizado como Cabanes als arbres, consta de una decena de cabañas colgadas en los arboles (para dos y cuatro personas) y se complementa con una casa rural próxima que cuenta con todos los servicios (duchas, comedor, salones y habitaciones), además de una gran piscina. "El concepto es parecido al de un cámping, en el que hay una recepción y un área de servicios que cubre las necesidades de los bungalós".


Lo mejor de esta idea, es que las parejas van a sacar a relucir sus instintos animales, ya que no tienen distracciones como la televisión, radio, etc... jejeje

Si quieres reservar un fin de semana una de estas cabañas tan chulas puedes hacerlo en su web www.cabanesalsarbres.com , o consultar a través de email o en el teléfono 625 411 409.Espero que te haya sido de utilidad la información, Yo en cuanto pueda me haré una escapadita a una de estas cabañas para meditar. jejeje

El ELEFANTE Pintor, todo un Artista.

Asombroso vídeo de un elefante que pinta cuadros.

¿No es sorprendente lo que hace este elefante con la trompa?. Una muestra más de inteligencia increible de estos paquidermos. Si lo que hace es fruto de un entrenamiento y no sabe lo que hace, también en interesante porque se ve perfectamente que el elefante pone toda su atención y pericia en el dibujo. El dominio extraordinario que tiene este animal en el control de su trompa es notable, los pequeños elefantes tardan unos cuantos años en poder dominara, hace falta entrenamiento y coordinación.

Pero lo más sorprendente del tema es que no es el único elefante pintor. Tras ver el video e indagar un poco... resulta que hay un proyecto de conservación y arte de los elefantes. Entrenan a los elefantes (algunos con más de 20 años de trayectoria artística) y exponen sus cuadros en el museo de arte de Berkeley (EEUU). Los cuadros se venden y los fondos recaudados se destinan a la supervivencia de sus congéneres asiáticos.

Un aplauso desde aquí a los "elefantes pintores" ;)


10 consejos para grabar vídeos con tu móvil como un profesional.

10 consejos para grabar vídeos como un profesional de youtube
10 consejos para grabar vídeoscon tu móvil como un profesional de youtube
Como hoy en día es raro ver a alguien con una camara de vídeo ya que, todos tenemos teléfono moviles con camaras de calidad muy potentes, os vamos a mostras 10 consejos para aprovechar al maximo la grabación de vídeo en nuestro móvil o celular y convertirte en un youtuber famoso.
  1. Busca en los ajustes de tu terminal la opción de resolución y selecciona la máxima que te ofrezca. La mayoría de los teléfonos graban en HD o Full HD, pero los hay que lo hacen, incluso, en 2K o 4K. No grabes a más de 30 fps, porque el archivo pesará demasiado.
  2. Asegúrate de que tienes espacio suficiente en la memoria y que la batería llegará hasta el final de la grabación. Si no es así, te tirarás de los pelos. Para estar tranquilo hazte con una batería extra, una tarjeta de memoria o un servicio de almacenamiento en la nube.
  3. Planifica la grabación. Aunque algunos de los vídeos que hacemos con el móvil son improvisados, hazte un pequeño guión, sobre todo para que no se te escape nada importante. Piensa en qué encuadre te gustaría para cada momento y varía para enriquecer el resultado final.
  4. Graba en horizontal y con el botón a la derecha. En primer lugar, porque e este sentido abarcas mucha más información y, en segundo, porque a la hora de reproducirlo en un monitor, un PC o la televisión, la imagen no saldrá achatada o con dos franjas negras a los lados.
  5. Utiliza un trípode o un estabilizador de imagen. Si vas a hacer un vídeo lo más profesional posible, evita el temblequeo propio de grabar a pulso. Cada vez hay accesorios más sofisticados que incluyen micrófonos e incluso carriles para hacer traveling.
  6. Ten en cuenta la luz. No graves nunca sobre fondos muy claros o excesivamente oscuros, con grandes contrastes o a contraluz e intenta usar siempre que sea posible luz natural. Si no puede ser ilumina utilizando el flash de otro móvil o alguna lámpara al uso.
  7. No uses zoom digtal porque deforma la imagen y, sobre todo, baja mucho su calidad y la pixela. Si puedes consigue uno óptico como accesorio para tu teléfono o muevete acercándote y alejándote. Después en posprodrucción siempre puedes retocarlo.
  8. Graba distintos planos, a diferentes distancias e incluso selfies y vídeos a cámara lenta para intercalar en momentos señalados. Cuando vayas a montarlo, en el móvil o el ordenador, cuanta más riqueza de planos tengas mejor sera el resultado.
  9. Cuida el audio. La mayoría de los moviles tiene un micrófono con alcance muy limitado. Por eso, si lo que queremos es mejorar el sonido, lo ideal es hacerse con accesorios como micrófonos de corbata o de ambiente compatibles con tu terminal.
  10. Incorporar música es un reto, al menos si quieres que aporte algo al montaje. Inclúyela cuando nadie hable o haya demasiado ruido ambiental y en efectos, como la s cortinillas de transición. Cuidado con los derechos, si tu vídeo se hace viral, puedes tener problemas.
Estos son sólo unos consejos básicos, pero no todo el mundo los conoce. Si sabes algún consejo que no hemos expuesto te agradeceriamos que nos dejases un comentario.

SUBMARINO el Tiburón Inteligente Devorador de Personas.

Anoche ví un documental en la televisión que me ha dejado alucinado, recuerdas la película Tiburón que fué producida a finales de 1970,  pues en esta ocasión la realidad supera la ficción. El documental realizado por Discovery Channel nos muestra un incidente surrealista que ocurrió en la costa de Sudáfrica, exhibiendo imágenes de vídeo reales grabadas por los náufragos y el equipo de rescate y un montón de testigos oculares que reafirman la historia.

SUBMARINO el tiburón asesino
SUBMARINO el tiburón asesino
Este asombroso descubrimiento se produjo en el verano de 2014, cuando un barco para turista de observación de ballenas zarpó desde Ciudad del Cabo, transportando a los entusiastas de las ballenas en un tranquilo crucero por una zona donde, se suelen avistar ballenas conocida como "Shark Alley". El capitán del barco se despisto y metió el barco muy cerca de una isla rocosa que, hizo volcar a la embarcación, que acabaría totalmente hundida y, con las 23 personas desamparadas flotando como podían en mitad de unas aguas infestadas de tiburones blancos. En este momento es cuando comienzan a ocurrir una serie de acontecimientos aterradores que, nunca habrían creído los expertos en tiburones de no ser por la multitud de cámaras que lo estaban filmando. Yo sinceramente me pongo en el lugar de estos turistas y, no me preocuparía en grabar nada mientras estoy en el agua rodeado de tiburones, hay que estar muy flipao.

Por fortuna el capitán logró enviar una señal de SOS a través de la radio justo antes de que el barco se hundiera a 12 metros y aparecieron varias embarcaciones de rescate que tiraban de los turistas a toda prisa para subirlos a las barcas antes de que los 5 tiburones que nadaban en círculos de los turistas que aún estaban en el mar. 


A uno de los náufragos un tiburón le dió un mordisco que hizo sangrar mucho justo antes de ser subido al bote de rescate. Los rescatadores estaban preocupados porque, saben que, cuando un tiburón blanco detecta sangre entra en modo éxtasis y,  ataca todo lo que se ponga en su camino. Entonces sucedió algo muy extraño, el equipo de rescate estaba monitorizando el fondo con su equipo de sonar y vieron como los cinco tiburones blancos se marchaban a toda prisa y desaparecian.

Fue en ese momento cuando una de las turistas que se había atado en un gran flotador desapareció de repente como si la hubieran aspirado hacia el fondo del mar. De repente emerge de las profundidades un colosal tiburón de 11 metros y va cara a uno de los náufragos que estaba agarrado a un flotador y, empieza a empujarlo para alejarlo de la zona donde está el equipo de rescate (los expertos dicen que los jugos gástricos del tiburón Submarino tardarían entre 15 y 20 minutos en descomponer a una persona). El tiburón estaba haciendo tiempo porque no podía engullir a otra persona hasta vaciar el estómago. Así que pasados esos minutos se tragó entero a la segunda víctima.

Cuando el equipo de rescate hace el recuento se da cuenta que faltan tres personas que no están en la superficie. Después de utilizar una cámara térmica ven tres focos de calor en el fondo del mar dentro del barco hundido. Tienen que rescatar a tres personas que están a 12 metros de profundidad con una especie de megalodón nada rodeando al barco. La única solución es meter un buzo en una jaula para observar tiburones y bajar todo lo que se pueda para poder acceder a la embarcación sumergida.

Ya no te voy a contar más, lo mejor será que lo veas en el documental.

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ESTIMADOR de Premios de la Quiniela. (19-12-2016)

Actualizado 19 dic. 2016 

Es domingo por la tarde, estás sentado en tu sillón favorito mientras ves el pártido de fútbol, están a punto de finalizar todos los partidos de fútbol excepto el partido de pleno al quince que, para ti no tiene valor ninguno pues has fallado un par de partidos. Ahora mismo lo que más te interesa es ver si va a ser una quiniela de doce aciertos bien pagada o mal pagada. Sabes que hasta dentro de cuatro o cinco horas no sale el escrutinio de los premios de la quiniela y no te puedes esperar tanto para saber cuanto vas a cobrar por esos doce aciertos. Entonces piensas para tus adentros que, sería maravilloso poder consultar el premio que le corresponde a tu quiniela antes de que salga el escrutinio. Pues esa herramienta existe, se llama ESTIMADOR DE PREMIOS DE LA QUINIELA.
El estimador  es capaz de calcular el premio aproximado de tu quiniela antes incluso de que se jueguen los partidos gracias a los datos de estadísticas de pronósticos proporcionados por Loterias y Apuestas del Estado. 

Existen varios sitios web que proporcionan este servicio, pero yo te voy a poner el que mejor resultado me ha dado a mi. El sitio en concreto es un blog dedicado a las quinielas y, el siguiente enlace te va a llevar al estimador de premios de la quiniela.


Espero que este articulo te haya ayudado algo en tus inquietudes quinielisticas. Suerte.

Juguetes de moda en 2016

¿Estas preocupado porque no sabes que juguetes regalar estas navidades? No te preocupes, te voy a dar unas pistas de que es lo que puede querer un niño hoy en día. En este post te voy a mostrar algunos de los juguetes de moda para la temporada 2016 o juguetes estrella según la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes.

 Solo te voy a mostrar cuatro de los llamados juguetes estrella:

FLYING FAIRY:  + 6 años | 55 €
La Flying Fairy es una mezcla entre muñeca y helicóptero radio-control, aunque como puedes ver en este vídeo el radio-control son tus manos. El objetivo del juego es tratar de que la pequeña hada se mantenga en el aire el máximo tiempo posible y tratar de conducirla hasta donde tu quieras. Este juguete esta recomendado para favorecer la coordinación óculo manual, la orientación espacial y temporal. El fabricante es Bizak.

FLYING FAIRY - juguetes de moda en la navidad 2013


FURBY: + 6 años | 72 €
El Furby es un muñeco interactivo que responde a estímulos externos. Presenta distintos estados de ánimo según los estímulos que le lleguen y habla en su propia lengua, el furbish aunque puede aprender el español si se le enseña. Su personalidad se va formando según juegues con él. Puedes ver un vídeo para ver como interacciona con los humanos. Este juguete favorece la expresión verbal, estimula la creatividad inventiva, facilita la expresión de emociones y permite la reproducción de roles. El fabricante es Hasbro.

FURBY - juguetes de moda en la navidad 2013


MAGIC JINN:  + 6 años | 30 €
Magic Jinn es una mascota interactiva que es capaz de adivinar el animal en el que estas pensando. Para lograrlo Jinn te ira haciendo preguntas hasta adivinar el animal en que estabas pensando. Su publicidad promete hacerlo con doce o  menos preguntas. Este juguete estimula el razonamiento lógico, facilita la actividad social cooperativa y favorece la concentración. El fabricante es Goliath. Si quieres ahorrarte los 30 euros puedes jugar con el genio Akinator que hace los mismo desde la web.

MAGIC JINN - juguetes de moda en la navidad 2013


MONI MONITA: + 4 años | 70 €
Es un peluche interactivo, cuenta con numerosos sensores y un repertorio de más de cien respuestas diferentes. Moni monita es una bebe monita de peluche muy realista. Podrás darle de comer, cambiarle el pañal, hacerle cosquillas, jugar con ella, dormirle, etc. Este juguete potencia la afectividad y el juego de roles, favorece la expresión de emociones y desarrolla la educación en valores.Puedes ver un vídeo del anuncio que emiten por televisión. El fabricante es Hasbro.

MONI MONITA - juguetes de moda en la navidad 2013


Si quieres ver el resto de los juguetes estrella según la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes visita esta web.

Idea para regalar el día de la madre, una rosa de papel con frases impresas en los pétalos.

flor rosa de papel texto te quiero impreso en pétalos regalo día de la madre
Los mejores regalos para regalar el día de la madre.

Tú madre es la mejor, lo da todo por ti, y se merece un regalo que la emocione tanto como el día en que naciste. Si de verdad quieres sorprenderla, échale un vistazo este estupendo vídeo donde podrás aprender a hacer con tus propias manos una preciosa rosa de papel con texto impreso en sus pétalos. 

Tan solo necesitarás dos hojas de papel tamaño Din A4 del color que quieras, puedes imprimir  los textos o si lo prefieres los puedes escribir a mano para darle un toque de personalidad. En la descripción del vídeo en youtube está el link para descargar un archivo PDF con los textos que utilizan en el vídeo. EL canal de youtube se llama SolSoletScrap y tiene mucho smas tutoriales para hacer regalos super originales y personalizados, de  esos que emocionan.

Dentro vídeo, Flor de papel para regalar el día de la madre.



Sonidos de los animales domésticos para bebes

Vídeo donde tus hijos podrán conocer y asociar el sonido de los animales domésticos.

En este vídeo tus hijos aprenderán como es la imagen real de los animales domésticos que nos podemos encontrar en cualquier granja y lo mas importante es que van a poder asocial el sonido al animal.

Otro de los puntos fuertes es que les entretiene mucho y es perfecto para verlo en familia y jugar a adivinar como hacen los animales.



Si quieres ver mas vídeos de temática similar visita el canal de youtube StartClass.

Escena pólemica eliminada de Gravity


Impresionante escena eliminada de la película GRAVITY protagonizada por Sandra Bullock y George Clooney en 2013. El director tuvo que omitir esta escena por presiones de la Warner Bros. Si se hubiese dejado esta escena seguro que el final de la película no había sido tan interesante.



Action Movie Kid - Padre convierte a su hijo en superheroe.


Este niño de 3 años llamado James se ha convertido en todo un fenómeno en youtube gracias a que su padre sabe a hacer efectos especiales con el Adobe After Effects. Su padre es Daniel Hashimoto, es animador de Dreamworks con sede en Los Angeles, utilizó sus habilidades para convertir a su hijo en un superhéroe con poderes increibles y gadgets en una serie de vídeos llamada "Action Movie Kid".

Según comenta en youtube piensa hacer algunos tutoriales de como hacer esos efectos tan chulos.

Caos fluido en cruce sin semáforos de Etiopía

Todos pensamos que sería imposible tener un trafico fluido en nuestras grandes ciudades sin la ayuda de semáforos y demás señales de circulación, pero la verdad es que existen sitios como Meskel Square en Addis Abeba (Etiopía) donde la circulación es mucho más fluida y menos accidentada que si hubiese semáforos y rotondas.


Imágenes de actores famosos junto a sus dobles

Muchas veces escuchamos que actores famosos realizan ellos mismos escenas de acción peligrosas, aunque no creo que las productoras que han invertido millones de dolares dejen a estos actores poner en riesgo el rodaje de la película. En algunos casos el parecido entre el doble y el actor es impresionante, pero en otros no tiene nada que ver. 

















Presentación de nuevo dron del ejercito portugues


El ejercito portugues ha presentado en público y por todo lo alto la adquisición de un nuevo dron para controlar a los manifestantes que protestan contra las medidas inhumanas impuestas por la Troika (Formado por el FMI, BCE y la Comisión Europea).

La mujer de Obama se enfada en el funeral de Mandela por una autofoto de su marido con la primera ministra danesa.

La primera ministra danesa bromea con el presidente de EEUU Obama mientras su mujer se enfada.

Michelle Obama se pone celosa. Solo hay que ver la mirada asesina y la cara de mala leche que le pone a su marido en la foto de arriba. En pleno funeral de Nelson Mandela, el presidente de los EEUU, Barack Obama decide hacerse una foto con la primera ministra danesa, Helle Thorning-Schmidt, conocida por levantar pasiones entre los primeros ministros de otros países europeos.

Hoy solo hablan de esto en los programas matutinos de España y supongo que también en otros países. La noticia en si es una tremenda tontería.  Entre los primeros ministros siempre han sentido admiración y debilidad por los presidentes de los Estados Unidos. Por lo que es muy normal que esas personas quieran hacerse una foto con sus ídolos. En los programas de televisión ya están presentándonos a Helle Thorning-Schmidt como una compradora compulsiva de marcas caras y cuandros de pintores cotizados, de hecho en su país la conocen con el apodo "Gucci Helle", también cuentan una y otra vez la mirada picara de Berlusconi a su trasero y otras historias bastante tontas que distraen a las personas y hacen que no pensemos en la realidad de nuestro país, saqueado por los políticos de todos los colores desde siempre.

Sinceramente no creo que la cara de cabreo de Michelle Obama sea debido a los celos, sino mas bien a que este tipo de comportamientos en un funeral no es muy ejemplar. El cachondeo, las bromas, las risas y las tonterías se hacen fuera del recinto donde se celebra el funeral, ha sido una falta de respeto hacia la familia Mandela.

¿Y tú que piensas de este noticia?

La primera ministra danesa se hace una autofoto con el presidente de EEUU Obama mientras su mujer se enfada.

Cómo de grande tienes el pene según Internet


Se trata de la web inkei.net, Cuenta con una herramienta que analiza los nombres y apellidos de las personas y es capaz de calcular el tamaño y grosor de sus partes intimas. Yo he hecho  la prueba con nombres de personas celebres en España. El problema que le veo es que la persona que tenia el pene mas largo se supone que es mujer. 


Puedes poner tu nombre y el de tus amigos para comparar y a ver quien la tiene mas grande. Es una autentica gilipollez, lo sé, pero cuando me han hablado de esta web no he podido resistirme a publicarla en el blog. ¿A que mente prodigiosa se le puede ocurrir algo así? Creo que la web es japonesa, era lo mas lógico pues a los japoneses les obsesiona bastante el tema del tamaño de las partes intimas.


Aunque la cosa no se queda solo en analizar el tamaño de los penes según el nombre, sino que también analiza senos, vaginas y anos. Repito, ¿a quién se le puede ocurrir realizar una herramienta tan inútil y tonta como esta? Bueno, mejor cierro la boca, porque alguien puede decir lo mismo de mi blog, jajaja.

Espero que te eches unas risas con tus colegas o tu solo. 


Qué juguetes regalar en Navidad.

Siempre que se acercan las navidades nos volvemos locos pensando en que juguetes regalar a nuestros hijos, sobrinos, nietos y demás parientes. Este tema es bastante complicado pues tenemos que regalar juguetes para niños de distintas edades y, nosotros tenemos la tendencia a pensar que cuanto más caro y sofisticado sea el juguete mejor y la realidad es que no es cierto. 


El juguete es el mejor regalo para los niños porque es a través del juego como ellos aprenden a desarrollar destrezas, conocer el mundo que los rodea, crecer intelectualmente y, en definitiva prepararse para desenvolverse en la vida cuando sea adulto.

Para elegir un buen regalo lo primero que necesitamos es saber es la edad del niño y buscar juguetes que estén diseñados para su rango de edad y que ofrezcan cierta seguridad.

Un buen lugar para buscar el regalo perfecto para un niño es visitar el buscador de juguetes Ludomecum.


Ludomecum es un buscador de juguetes que te muestra los juguetes por rangos de edad, y otros aspectos importantes-
El buscador Ludomecum.com te ayuda a encontrar el juguete perfecto.
Para realizar una búsqueda del juguete perfecto lo primero que hay que seleccionar el es rango de edad del niño. Después puedes filtrar los resultados por "Tipo de juguete", "marca o personaje", "Criterios pedagógicos", "Para el cole", y "Salud y bienestar".

Una vez hayas elegido el rango de edad y hayas filtrado el buscado te dará unos resultados donde podrás ver imágenes, precio, descripción del juguete y un análisis pedagógico e información del fabricante.

Un excelente regalo para cualquier edad es un libro, inculca el hábito de la lectura desde la primera infancia.

Todas estas son sugerencias para regalar en Navidad, pero recuerda que el mejor regalo para un niño, es el tiempo que les puedan dedicar sus papás, eso no tiene precio, y sí un gran impacto en la salud emocional y física de tus hijos.